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e se la giornata si fa dura....NOI CI RILASSIAMO COSI...

Trova un luogo in casa dove stare nella quiete... metti una coperta sul pavimento, se ti va anche un cuscino per stare comodo.
Fatto?
Adesso puoi avviare il play e ascoltare questo brano con gli occhi chiusi... e prova a respirare bene e immaginati di essere in un bellissimo giardino.
Se preferisci puoi guardare le immagini e immaginarti di essere lì.


Patrizia ha scelto per noi la base musicale ma anche il testo scritto per questa melodia è molto bello e significativo... lasciamo qui le parole per gli adulti che lo vorranno leggere....

Serenade to springSecret Garden
Quando sono giù e, oh, anima mia, così stanco;When I am down and, oh, my soul, so weary;

Quando arrivano i problemi e il mio cuore è carico;When troubles come and my heart burdened be;

Poi sono ancora e aspetto qui nel silenzio,Then I am still and wait here in the silence,

Fino a quando non vieni a sederti un po 'con me.Until you come and sit awhile with me.
Mi alzi, così posso stare sulle montagne;You raise me up, so I can stand on mountains;

Mi alzi per camminare su mari in tempesta;You raise me up to walk on stormy seas;

Sono forte quando sono sulle tue spalle;I am strong when I am on your shoulders;

Mi fai crescere più di quanto io possa essere.You raise me up to more than I can be.
Mi alzi, così posso stare sulle montagne;You raise me up, so I can stand on mountains;

Mi alzi per camminare su mari in tempesta;You raise me up to walk on stormy seas;

Sono forte quando sono sulle tue spalle;I am strong when I am on your shoulders;

Mi fai crescere più di quanto io possa essere.You raise me up to more than I can be.
Non c'è vita - nessuna vita senza la sua fame;There is no life - no life without its hunger;

Ogni cuore irrequieto batte così imperfettamente;Each restless heart beats so imperfectly;

Ma quando vieni e sono pieno di meraviglia,But when you come and I am filled with wonder,

A volte, penso di intravedere l'eternità.Sometimes, I think I glimpse eternity.
Mi alzi, così posso stare sulle montagne;You raise me up, so I can stand on mountains;

Mi alzi per camminare su mari in tempesta;You raise me up to walk on stormy seas;

Sono forte quando sono sulle tue spalle;I am strong when I am on your shoulders;

Mi fai crescere più di quanto io possa essere.You raise me up to more than I can be.
Mi alzi, così posso stare sulle montagne;You raise me up, so I can stand on mountains;

Mi alzi per camminare su mari in tempesta;You raise me up to walk on stormy seas;

Sono forte quando sono sulle tue spalle;I am strong when I am on your shoulders;

Mi fai crescere più di quanto io possa essere.You raise me up to more than I can be.
Mi fai crescere più di quanto io possa essere.You raise me up to more than I can be.
Fonte: Musixmatch
Compositori: Rolf Lovland / Brendan Joseph Graham
Testo di Serenade to Spring © Universal Music Publishing Ab, Peermusic (uk) Ltd., Peermusic Musikverlag G.m.b.h., Peermusic Iii Ltd, Universal - Polygram Int'l Obo Universal Music Publ. Ab, Peermusic (uk) Ltd

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