IL SALUTO DEL SOLE IN UNA PICCOLA STORIA

PICCOLE STORIE FUNZIONALI PER MUOVERE IL CORPO

Da giorni il sole non brillava più nel cielo.

Le giornate erano  cupe. Non fredde. Non buie ma grigie, opache, pesanti e tristi.

L’aquilotto che aveva la fortuna di volteggiare  disse: _Che tristezza…bisogna fare qualcosa per aiutare tutti!_ Si appoggiò su un alta roccia e aggiunse:_ Io sono il più vicino al cielo….pregherò il sole di tornare…forse mi sentirà. _ E unì le sue ali come mani in preghiera. Fece un respiro profondo e spinse con piena sincerità le sue parole:_ TI PREGO SOLE TORNA_

La giraffa che stava mangiando le foglie di una pianta di acacia, poco sotto le pendici del monte, sentì la preghiera dell’aquilotto e si unì  a lui, posizionò bene le sue quattro zampe e allungò in alto e indietro il suo lungo collo come se volesse vedere tutto il cielo con uno sguardo e facendo un respiro profondo e con sincerità disse: _ TI PREGO SOLE TORNA_ e lì rimase ancora un poco…

Poco più in là lo struzzo che stava osservando la piegatura del collo della giraffa, pensando che stesse per accadere qualche disgrazia, per paura prese un respiro e si piegò in due mettendosi a testa in giù, così come era solito fare… e per non essere da meno, con il fiato che rimaneva disse anche lui:_ TI PREGO SOLE TORNA_ e lì rimase ancora un poco….

…il tempo necessario perché lo vide il cigno rosato che galleggiava quieto nel laghetto accanto al prato.

Non ci fu bisogno di spiegazioni perché quasi tutti gli animali lo sanno…c’era bisogno di aiuto e così uscì dall’acqua. Prese un respiro profondo, si inchinò al cielo e alzando il becco disse:_ TI PREGO SOLE TORNA_ e lì rimase per un poco ancora, guardando il cielo.

Il cane che lo stava osservando, senza battere ciglio a sua volta fece un respiro profondo e si inchinò sollevando la coda e ululando disse:_ TI PREGO SOLE TORNA_ …e lì rimase ancora un poco.

La cavalletta che stava posata sulla foglia di una rosa, proprio accanto al cane…si schiacciò a terra, sospendendo il corpo sulle punte delle zampe…. E con un bel respiro trillò: _TI PREGO SOLE TORNA_

 …e con un salto giunse dalla foca che stava sdraiata a terra con il mento e gli occhi rivolti verso il cielo cupo, le zampe anteriori abbandonate mollemente…. Lo scatto della cavalletta la fece sobbalzare irrigidendo tutto il corpo, prese allora un respiro profondo e con quanta voce aveva in corpo, latrando disse:_ TI PREGO SOLE TORNA_ 

Non si sa dove fossero quegli animali e nemmeno perché fossero tutti lì ma la forza della loro preghiera giunse in ogni paese lì attorno e persino il sole li sentì…

Il cielo riorganizzò le nuvole e il vento…e ci fu PACE e GIOIA.

E gli animali?.. Oh si!, gli animali rimasero lì ancora un poco …a guardare il cielo.

PROVA ANCHE TU AD ESEGUIRE I MOVIMENTI DEGLI ANIMALI, FACENDO PRIMA UN PROFONDO RESPIRO E DICENDO :_ TI PREGO SOLE TORNA_
MENTRE LO DICI, L'ARIA ESCE DAI TUOI POLMONI E IL TUO CORPO ANCHE SE TI SEMBRA FERMO SI STA MUOVENDO....I MUSCOLI SI STIRANO, LE OSSA E LE ARTICOLAZIONI SI MUOVONO E SI POSIZIONANO, I NERVI SONO MOLTO IMPEGNATI, LA TUA PELLE, E TUTTA LA TUA PERSONA SI MUOVE DENTRO UN SEMPLICE RESPIRO.

BUON RISVEGLIO DEL CORPO!